Mein Angebot

Kostenfreie Kennenlernstunde , 1:1 Coaching  Paket , Energie-Coaching.

Coaching Themen :

- Selbstvertrauen , Selbstachtung (sich selbst zu lieben und achtsam mit sich selbst umzugehen),  Selbstwerte.

- Life Balance
- Umgang mit Überforderung im  Alltag 
- Burnout vorbeugen 

- Die eigenen Stärken und Fähigkeiten entdecken 
- Die eigene Haltung reflektieren und ändern
-  Perspektive ändern  , die Dinge anders sehen
- Sich neu entdecken , neue Ziele setzen und erreichen
- Mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit ins Leben bringen
- Ein positives Mindset entwickeln und dein wahres Potenzial entdecken
- Vergeben und loslassen (bedeutet Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und deine Energie nach Hause zu holen ).

Coaching

Coaching ist ein personenzentrierter Begleitungsprozess im privaten oder beruflichen Kontext , der zeitlich begrenzt und thematisch (zielorientiert) definiert ist.
Coaching erfordert die aktive Mitarbeit  des Klienten, denn dieser leistet die eigentliche Veränderungsarbeit . Der Coach steht als fachkundiger Prozessbegleiter zur Seite .
Der Schwerpunkt des  Coachingprozesses liegt nicht auf  Problemanalyse  sondern auf der Lösungsfindung .
Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe sowie Förderung von Verantwortung, Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung .

Für wen

Es ist eine Begleitung und eine Unterstützung für Menschen:
- die unter den alltäglichen Belastungen oder Krisensituationen leiden
- die Sich persönlich weiterentwickeln wollen
- die für Ihr Leben neue Richtung und Wege suchen



Fotos -  pixabay